IFS


IFS

Internal family systems: Diese Arbeit nach Dr. Richard Schwarz (Psychotherapeut in den USA) bietet einen wirkungsvollen und klaren Weg, um Belastungssituationen zu entschlüsseln und tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.

Mit dem wirkungsvollen Ansatz von IFS unterstütze ich Sie darin, Ihre Ressourcen und Ihre innere Weisheit einzusetzen, um Ihre inneren Anteile oder Ihr „inneres Team“kennenzulernen, tiefer zu verstehen und besser zu führen. Der Ansatz bietet einen überaus lebendigen und versöhnlichen Zugang zu Anteilen wie z.B. dem inneren Kind, dem inneren Kritiker, verschiedenen Managern und vielen anderen, die für Sie in der jeweiligen Situation von Bedeutung sind. Durch meine systematische Begleitung haben Sie die Möglichkeit, die Vielfalt Ihres inneren Erlebens sichtbar zu machen und mit dem, was Sie körperlich spüren, in Verbindung zu bringen.

Meine Begleitung ist geprägt von Respekt gegenüber Ihrem individuellen Tempo, ihren Gefühlen und Grenzen. Die Methode erlaubt mir, differenziert und flexibel vorzugehen, so dass der gesamte Prozess individuell auf Sie abgestimmt ist. IFS liegt mir besonders am Herzen bei allen Themen, die mit Bindung und Beziehung zu tun haben oder bei denen es darum geht, verletzte Selbstanteile (z.B. ein inneres Kind) zu heilen und zu integrieren. Gerade im Hinblick auf traumatische Erfahrungen bietet sich die Möglichkeit, integrierend zu arbeiten, ohne dass Sie in die traumatische Situation zurückgehen müssen. Die Arbeit unterstützt das tiefere Kennenlernen der eigenen Persönlichkeit und damit einhergehend auch Identität, Präsenz, Selbstmitgefühl und Klarheit.